Aerobics​

Aerobics är konditionsträning med koreograferade stegsekvenser i ett flöde. Passar dig som vill utmana din koordination med pulshöjande träning till drivande musik. Ledaren sätter sin personliga prägel på passet med egna koreograferade delar uppbyggda i block. Koreografin bygger på grundsteg, dansinspirerande rörelser, vändningar, förflyttningar och snurrar.

Tillbaka>

​Gym1 i Hässleholm  .  Ängdalavägen 12  .  28133 Hässleholm   .  Tel 0451-12244  .   E-post: info@gym1.nu