Cross IT​

En träningsform som är utmanande och rolig för såväl motionär som elit. "Crossen"s rörelser och övningar kretsar kring kroppens naturliga rörelser. 

Du använder hela kroppen i olika styrke- och konditionsövningar. Passet är allround och du jobbar efter dina egna förutsättningar.

Du tränar styrka, kondition, rörlighet, smidighet, balans mm. Dessutom har du en pådrivande instruktör vid din sida som visar teknik och övningar.​ Passens uppbyggnad varieras.

Tillbaka >

Om oss

Som medlem hos oss får du tillgång till många träningsmöjligheter. Du kan träna på våra många maskiner, anmäla dig till ett av våra pass eller anlita en personlig tränare för att hjälpa dig att uppnå dina personliga mål.

Hitta oss på Instagram:
instagram-logo

GYM 1

Ängdalavägen 12

28133 Hässleholm

Tel: 0451-12244

info@gym1.nu

Öppet varje dag i gymmet