Cross IT​

En träningsform som är utmanande och rolig för såväl motionär och elit. "Crossen"s rörelser och övningar kretsar kring kroppens naturliga rörelser. Du använder hela kroppen i olika styrke- och konditionsövningar. Passet är allround och du jobbar efter dina egna förutsättningar.

Du tränar styrka, kondition, rörlighet, smidighet, balans mm. Dessutom har du en pådrivande instruktör vid din sida som visar teknik och övningar.​

Tillbaka >

​Gym1 i Hässleholm  .  Ängdalavägen 12  .  28133 Hässleholm   .  Tel 0451-12244  .   E-post: info@gym1.nu